Sleep Health
睡眠健康
睡彈簧床墊會(huì)腰疼怎么辦
來(lái)源：本站 作者：思寧床墊 日期：2015-10-19 瀏覽：0
外國(guó)人與中國(guó)人對(duì)床的要求不同，中國(guó)人普遍睡硬床，中醫(yī)推薦硬床，越硬越好，床不硬，反而不習(xí)慣。在沒(méi)有彈簧床墊之前，也有人把稻草、棉、衣服甚至雜草等東西放置于床上，以隔斷硬硬的木板床，自第一張彈簧床墊問(wèn)世，人們的睡眠體驗(yàn)得到了極大的提高。
然而，今日小編收到一個(gè)朋友的咨詢：睡彈簧床墊會(huì)腰疼怎么辦？
盡管彈簧床墊已經(jīng)普及到城市的每一戶家庭，但對(duì)于老一輩人們，并不都能習(xí)慣彈簧床墊。彈簧床墊具備彈性、有一定的軟度、倘若睡了很多年硬床，再去睡彈簧床墊，腰疼并不用擔(dān)心。
中醫(yī)之所以推薦人們使用硬床，是因?yàn)橛泊驳某型辛?。人躺在硬床上能夠保證身體的每一處都能得到支撐，處于一個(gè)平衡的狀態(tài)；而睡彈簧床墊會(huì)腰疼的主要原因也在這里，彈簧床墊的初衷是緩解人體壓力，若是‘緩解’過(guò)多，導(dǎo)致睡眠者體重不能平衡分布于身體各處，如腰部一直處于受力狀態(tài)，因此才會(huì)出現(xiàn)‘睡彈簧床墊會(huì)腰疼’。
睡彈簧床墊會(huì)腰疼怎么辦？從睡彈簧床墊會(huì)腰疼可以得知，彈簧床墊的支撐性能不好。優(yōu)秀的彈簧床墊可以通過(guò)彈簧分區(qū)結(jié)構(gòu)，達(dá)到全方位支撐身體。
常見的七區(qū)床墊彈簧設(shè)計(jì)，分別是：Head and Neck Zone （頭頸區(qū)）、Shoulder and Upper Back Zone（肩及后背區(qū)）、Lumbar Zone （腰椎區(qū)）、Pelvic Zone（骨盆區(qū)）、Knee Zone（膝蓋區(qū)）、Lower Leg Zone（小腿區(qū)）、Foot and Ankle Zone（足踝區(qū)）。
也有更細(xì)分的九區(qū)床墊彈簧設(shè)計(jì)：頭頸、肩、背、腰椎、骨盆、大腿、膝蓋、小腿、足踝。
床墊彈簧分區(qū)布局，就是依照這些身體受力部位，分別在相應(yīng)的床墊位置布局彈簧，這種彈簧必須使用獨(dú)立筒彈簧或蜂巢式彈簧，貼合人體七區(qū)且無(wú)噪音。床墊設(shè)計(jì)的時(shí)候，根據(jù)人睡在床墊各個(gè)著力點(diǎn)不同，而劃分的床墊分區(qū)，不同區(qū)域做出相應(yīng)的設(shè)計(jì)，使床墊的軟硬程度更加適應(yīng)人的睡眠要求。
以上就是有些人睡彈簧床墊會(huì)腰疼的原因，第一次睡彈簧床墊會(huì)腰疼這種情況會(huì)在之后的幾天慢慢消失，習(xí)慣彈簧床墊的軟度后就不會(huì)腰疼了。大家在挑選彈簧床墊時(shí)，可以咨詢床墊銷售人員，該床墊采用哪種彈簧分區(qū)設(shè)計(jì)及什么類型的床墊彈簧，切記床墊不宜太軟。
然而，今日小編收到一個(gè)朋友的咨詢：睡彈簧床墊會(huì)腰疼怎么辦？
盡管彈簧床墊已經(jīng)普及到城市的每一戶家庭，但對(duì)于老一輩人們，并不都能習(xí)慣彈簧床墊。彈簧床墊具備彈性、有一定的軟度、倘若睡了很多年硬床，再去睡彈簧床墊，腰疼并不用擔(dān)心。
中醫(yī)之所以推薦人們使用硬床，是因?yàn)橛泊驳某型辛?。人躺在硬床上能夠保證身體的每一處都能得到支撐，處于一個(gè)平衡的狀態(tài)；而睡彈簧床墊會(huì)腰疼的主要原因也在這里，彈簧床墊的初衷是緩解人體壓力，若是‘緩解’過(guò)多，導(dǎo)致睡眠者體重不能平衡分布于身體各處，如腰部一直處于受力狀態(tài)，因此才會(huì)出現(xiàn)‘睡彈簧床墊會(huì)腰疼’。
睡彈簧床墊會(huì)腰疼怎么辦？從睡彈簧床墊會(huì)腰疼可以得知，彈簧床墊的支撐性能不好。優(yōu)秀的彈簧床墊可以通過(guò)彈簧分區(qū)結(jié)構(gòu)，達(dá)到全方位支撐身體。
常見的七區(qū)床墊彈簧設(shè)計(jì)，分別是：Head and Neck Zone （頭頸區(qū)）、Shoulder and Upper Back Zone（肩及后背區(qū)）、Lumbar Zone （腰椎區(qū)）、Pelvic Zone（骨盆區(qū)）、Knee Zone（膝蓋區(qū)）、Lower Leg Zone（小腿區(qū)）、Foot and Ankle Zone（足踝區(qū)）。
也有更細(xì)分的九區(qū)床墊彈簧設(shè)計(jì)：頭頸、肩、背、腰椎、骨盆、大腿、膝蓋、小腿、足踝。
床墊彈簧分區(qū)布局，就是依照這些身體受力部位，分別在相應(yīng)的床墊位置布局彈簧，這種彈簧必須使用獨(dú)立筒彈簧或蜂巢式彈簧，貼合人體七區(qū)且無(wú)噪音。床墊設(shè)計(jì)的時(shí)候，根據(jù)人睡在床墊各個(gè)著力點(diǎn)不同，而劃分的床墊分區(qū)，不同區(qū)域做出相應(yīng)的設(shè)計(jì)，使床墊的軟硬程度更加適應(yīng)人的睡眠要求。
以上就是有些人睡彈簧床墊會(huì)腰疼的原因，第一次睡彈簧床墊會(huì)腰疼這種情況會(huì)在之后的幾天慢慢消失，習(xí)慣彈簧床墊的軟度后就不會(huì)腰疼了。大家在挑選彈簧床墊時(shí)，可以咨詢床墊銷售人員，該床墊采用哪種彈簧分區(qū)設(shè)計(jì)及什么類型的床墊彈簧，切記床墊不宜太軟。
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