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薄霧濃云愁永晝，瑞腦消金獸。

佳節(jié)又重陽，玉枕紗廚，半夜涼初透。

東籬把酒黃昏后，有暗香盈袖。

莫道不消魂。簾卷西風，人比黃花瘦。

這首李清照的《醉花陰》抒發(fā)的是詩人因想念丈夫而失眠的詩詞。

而思寧君認為李清照睡不好的原因或許還有詩詞中提起的“玉枕”

這個“玉枕”可能是長成這樣的：

注：古代人偏愛用硬質(zhì)的玉枕、瓷枕的原因之一，應該是那時的人們遵從儒家的禮儀文化，對自身的要求十分嚴格，要求“坐有坐姿，站有站姿”，也講究“睡覺也要有睡姿”。他們認為“枕頭硬，才能骨頭硬，骨頭硬，做人身板才能挺”。

這樣的“玉枕”恐怕大家不用試想就能想像其中的滋味，平躺還好，側身的時候你讓頭如何自然安放？

看看上圖這個人體的頸部曲線，你就能明白為什么標題所說的枕頭并不是“枕頭”，它是要為頭部和頸部有一個舒適的承托。

下面說說枕頭常見的誤區(qū)：

1、枕頭太高

古人常說高枕可以無憂，所以有些朋友就想討個好意頭抱個“高枕”回去，結果不是無憂而是無眠。

2、枕頭過低

對比枕頭過高，枕頭過低也是不行的，這樣睡容易打呼嚕，一個晚上估計能唱起幾次黃河大合唱，這樣的睡眠質(zhì)量是非常差的。

總之，枕頭如果太高 / 太低 / 太窄……

一夜下來，不但休息不好，還可能會出現(xiàn)頸部僵硬、疼痛等問題。

所以在這里思寧君隆重向大家推薦我們的七星級彈簧枕頭：